7 om dagen for unge kvinner
 
 
Unge kvinner viser seg å være i en høyrisiko gruppe.

B-vitaminer - Unge kvinner som ikke får nok folinsyre og andre B-vitaminer, er kanskje i høyrisikogruppen for å få hjertestans, i følge en ny undersøkelse ved University og Maryland i Baltimore.

I undersøkelsen deltok 144 kvinner i alderen 15 til 44 år som alle hadde opplevd å få hjertestans, og 328 kvinner som ikke hadde hatt det. Forskeren målte hvor mye av aminosyren homocystein som sirkulerte i blodet. Resultatet viste at de kvinnene som hadde den største mengden aminosyre i blodet, hadde dobbelt så høy risiko for å få hjertestand som dem med en lav megnde aminosyre.

Tidligere undersøkelser har vist at folinsyre og andre B-vitaminer bidrar til å senke mengden aminosyre, og derfor foreslår forskerne at vi spiser sju stykker frukt eller grønt pr. dag og moderate mengder kjøtt og melkeprodukter.

 



Mosjon.biz| Kontakt oss | Linker | Linkbytte | Annonsering | Om oss | Privacy policy
Mosjon.biz 2008